Willkommen in meiner virtuellen Praxis
Mache es dir gemütlich
Wenn Du dein Haus nicht verlassen kannst, nicht in der Nähe wohnst oder aus anderen Gründen den Weg zu mir nicht machen kannst, können wir die Hypnose auch online durchführen.
Dazu brauchst du einen ruhigen Ort, an dem du während der Sitzung absolut ungestört bist und eine stabile Internetverbindung. Kurz vor der Sitzung sende ich dir ein Link und wir treffen uns in meiner “virtuellen Praxis”.
Die Zeit während unserer Sitzung gehört Dir ganz allein. Wähle darum für die Zeit der Sitzung einen Ort, an dem Du allein und ungestört bist und dich wohl fühlst. Mache es dir ein bisschen gemütlich, auf einem guten Stuhl, wo du deine Beine hochlegen kannst oder auf einem Sofa. Zünde vielleicht ein Teelicht an, lege Dir eine Decke oder etwas zu Trinken zurecht. Sorge dafür, dass dein Computer an eine Stromversorgung angeschlossen ist. Mache eine Lampe an, damit ich dich auch während der dunklen Jahreszeit sehen kann.
Schliesse die Fenster, damit du wirklich ungestört sein kannst. Teste sicherheitshalber deine Verbindung und dass deine Kamera- und Audioeinstellungen funktionieren. Es wäre sehr schön, wenn du dir nach der Sitzung noch etwas Zeit für dich nimmst, damit du unsere Sitzung abklingen lassen kannst. Gehe gerne in die Natur und nimm dir die Zeit, um den Dingen, die wir bewegt haben nachzuspüren.
Ablauf einer Online Hypnosesitzung
Der Ablauf der Sitzung ist genau wie bei der Sitzung vor Ort. Wir vereinbaren einen Termin und bis zu 24 Stunden vor der Sitzung sende ich dir ein Link zu meiner virtuellen Praxis. Bitte installiere das Programm, damit du zum Gesprächstermin bereit bist.
Wenn du dich in die virtuelle Praxis eingeloggt hast, klären wir in einem ausführlichen Vorgespräch, wo du meine Hilfe benötigst. Bei z. B. Spinnenphobie, Rauchentwöhnung oder den Abos ist das Thema natürlich vorgegeben. Bei Einzelsitzungen erarbeiten wir deine ganz individuelle Hypnose.
Der weitere Verlauf ergibt sich aus dem Vorgespräch. Daher dauert das erste Gespräch inkl. Hypnose immer 90 Minuten. Das gibt uns genug Zeit, in dem Gespräch herauszufinden, was du brauchst und mir die Möglichkeit deine erste Hypnose individuell zu gestalten.
Die weiteren Sitzungen bauen dann darauf auf.
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