Was ist Hypnose?
Nadja Grau Hypnose & Hypnotherapi
Indem wir deine unverarbeiteten Gefühle aufarbeiten, die oft durch „Trigger“ im Alltag hochkommen, können wir das Problem an der Wurzel lösen und uns zu der Ursprungssituation vorarbeiten. Manchmal arbeiten wir dabei mit Gefühlen in Form von Metaphern, Bildern, Sätzen und Körperwahrnehmungen, ohne genau zu wissen, was die eigentliche Ursache ist. Für die Heilung ist es jedoch am wichtigsten, dass du deine Gefühle spürst und zulässt, auch wenn unser Verstand gerne wissen möchte, was wir gerade lösen.
Wenn wir blockierte Emotionen in uns tragen, werden sowohl positive als auch negative Gefühle blockiert, was dazu führen kann, dass du dich immer weniger spürst. Viele beschreiben dieses Phänomen als ein Gefühl der inneren Leere oder als ob sich ein Schleier über alles gelegt hätte.
Wenn wir die blockierten Emotionen lösen, kann die emotionale Energie wieder frei fließen. Dadurch wirst du dich wieder mehr mit deinen Gefühlen verbinden und es wird mehr Energie und Lebensfreude zu dir zurückkehren. Hypnose ist auch eine wirksame Methode zur Bewältigung von Ängsten. Der Zustand der Hypnose kann dazu beitragen, die zugrunde liegenden emotionalen und mentalen Ursachen von Ängsten leichter zu identifizieren und zu behandeln. Durch die Behandlung dieser Ursachen kann man sich von Ängsten befreien und somit seine Lebensqualität verbessern oder zurückgewinnen.
Hallo! Mein Name ist Nadja Grau.
Mein Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören steht schon seit langem fest. Jedoch fehlte mir der konkrete Wille es endlich in Angriff zu nehmen. Glücklicherweise habe ich eine super Chefin, und zwar genau dich liebe Nadja. Da du diverse professionelle Kurse in Hypnose absolviert hast, habe ich mich entschlossen, mein Rauchproblem mit Hilfe deiner Hypnose anzugehen. Zuerst war ich etwas skeptisch, da ich so einiges über Hypnose gehört und gesehen habe, aber Dank des guten Vertrauensverhältniss zu dir, fiel es mir nicht schwer mich darauf einzulassen. Nach einer kleinen Vorbereitungszeit durch ein Gespräch, sowie ein paar Maßnahmen für mich selber, hast du mich dann hypnotisiert . Ich habe während der Hypnose alles mitbekommen und fühlte mich dabei entspannt und leicht. Als ich nach der Hypnose mich dann ins Auto setzte und nach Hause fuhr, begleitete mich eine freudige Kraft, diese Hypnose genossen zu haben, und die normalerweise angezündete Zigarette während der Fahrt, interessierte mich überhaupt nicht. Ich bin nun seit 2 Wochen komplett rauchfrei. In den ersten Tagen gab es sicher den einen oder anderen Moment wo ich mir eine Zigarette hätte anzünden können, jedoch abe ich es nicht getan, denn trotz Hypnose, gehört auch immer ein wenig der feste Wille dazu.
Ich bin dir sehr dankbar liebe Nadja, daß du mich auf diesem Wege unterstützt hast, und kann dich nur jedem weiterempfehlen, Probleme mit Hilfe deiner Hypnose anzugehen.
Dankeschön :), Michael Thomsen
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